Träningsövningar för ryggen hemma: En omfattande guide
Ejercicios de Espalda en Casa är en Android-applikation i kategorin Livsstil, specifikt i underkategorin Hälsa och Fitness. Skapad av Doctor Apps, är denna gratis app designad för att hjälpa dig träna dina ryggmuskler hemma. Med dynamiska bilder, tekniker och rutiner, ger denna app en omfattande guide för att stärka hela din rygg och hjälpa dig att förebygga ryggskador. Appen inkluderar övningar för att lindra ländryggssmärta, stärka din nedre rygg och en serie övningar för att stärka hela din rygg hemma. Du hittar också ljudguider om övningar för ryggen, inklusive remo gironda, jalón tras nuca, remo en T, arrancada de potencia och mer. Med denna app kan du enkelt och bekvämt förbättra din rygghälsa och kondition hemma utan någon utrustning.
Användarrecensioner om Ejercicios de Espalda en Casa
Har du provat Ejercicios de Espalda en Casa? Var den första att lämna din åsikt!